tag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post5812689751909175494..comments2023-09-25T05:38:48.984-07:00Comments on Kamaik :): Худеем вместе, вторая неделя стартовала!Kamaikhttp://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-26479133936959008192012-04-10T08:56:57.467-07:002012-04-10T08:56:57.467-07:00Оль, спасибоще!:)Оль, спасибоще!:)Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-82129798955035380272012-04-10T08:54:37.244-07:002012-04-10T08:54:37.244-07:00Спасибо, Свет!:) А я вот с огромным удовольствием ...Спасибо, Свет!:) А я вот с огромным удовольствием слежу за твоими разворотами и похуданием:) Безумно интересные посты!Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-47336781877131492322012-04-09T01:48:00.537-07:002012-04-09T01:48:00.537-07:00И мне разворот очень понравился! так держать!И мне разворот очень понравился! так держать!White rabbithttps://www.blogger.com/profile/09576570889918311990noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-78941822193391917792012-04-06T18:01:17.542-07:002012-04-06T18:01:17.542-07:00Алёна так вскусно написала )))) я не худею, но вот...Алёна так вскусно написала )))) я не худею, но вот примерно так и кушаю ))) и тоже мне счас прям так вкусно стало, что слюнки потекли )))) я сегодня натушила картошечки на мясном бульоне с луком и морковочкой - налопалась, муж на запах пришёл и тоже приложился ))))V.S.https://www.blogger.com/profile/12796548347558560701noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-91935433050522299602012-04-03T12:00:34.018-07:002012-04-03T12:00:34.018-07:00Попробуй модель тарелки: делишь ее пополам, одну п...Попробуй модель тарелки: делишь ее пополам, одну половину заполняешь овощами, лучше свежими или тушеными с минимумом масла, вторую половину еще раз пополам - это мясо (рыба, курица) и гарнир. Обед и ужин по такой схеме, на завтрак каша + белок (молоко например) и 2 перекуса (фрукты, творог). Главное с размером тарелки не переборщить:-))) <br />Брокколи тоже терпеть не могу! А в творог добавляю нежирный йогурт и в зависимости от настроения или грушу с сахарозаменителем, или зелень и щепотку соли:-)Ой, аж слюньки потекли! ))) Страдать мне без молочки еще 2 недели, до Пасхи...:-) А ты - попробуй!:-)Алёна Кабанецhttps://www.blogger.com/profile/01734033062852161565noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-63301342877816014602012-04-03T09:24:57.869-07:002012-04-03T09:24:57.869-07:00Катя, очень понравился разворот. Так много подробн...Катя, очень понравился разворот. Так много подробностей твоего похудания. Поймала себя нка мысли, что ощущения похожи на мои собственные. Томатный сок -вещь, тоже люблю. А выходной у меня тоже был сложный - застолье деньрожденное у родной сестры, сорвалась, конечно, немножко...Puzzlehttps://www.blogger.com/profile/10007693544559684096noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-23651127110299829742012-04-03T08:29:36.834-07:002012-04-03T08:29:36.834-07:00Настя, я вот к тебе заглянула, ты вообще молодчина...Настя, я вот к тебе заглянула, ты вообще молодчина!!! 2,4 кг сбросить!! Умничка!Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-75611695903783477912012-04-03T08:27:44.504-07:002012-04-03T08:27:44.504-07:00Да я бы с радостью 500 гр и надолго, но что-то не ...Да я бы с радостью 500 гр и надолго, но что-то не подберу себе такую диету:((Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-34022134723047739762012-04-03T08:26:39.871-07:002012-04-03T08:26:39.871-07:00Наташ, спасибо! У меня просто разворот покрыт гесс...Наташ, спасибо! У меня просто разворот покрыт гессо, и весь от воды стал сворачиваться, поэтому просто пришлось прошивать:)) А то как свиток выглядел:))Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-42188602264970323692012-04-03T08:24:09.841-07:002012-04-03T08:24:09.841-07:00Тамара, мерси!!:) А ты как, сначала отвариваешь ил...Тамара, мерси!!:) А ты как, сначала отвариваешь или нет? Я тоже думала у меня вкусно получится, а в итоге выковыривала фасоль:))Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-54155170754627503152012-04-03T08:22:54.109-07:002012-04-03T08:22:54.109-07:00Оль, спасибо!!:) Я лимончиком салат заправляю, тож...Оль, спасибо!!:) Я лимончиком салат заправляю, тоже вкуснятина!:))Kamaikhttps://www.blogger.com/profile/05746965297430932289noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-40378707132420658772012-04-02T21:15:05.451-07:002012-04-02T21:15:05.451-07:00Результат впечатлил, для такого маленького веса!Результат впечатлил, для такого маленького веса!Настя Горшневаhttps://www.blogger.com/profile/03782241979056102089noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-75549686009969621042012-04-02T18:05:12.340-07:002012-04-02T18:05:12.340-07:00такие слова как "истребила" шикарны в эт...такие слова как "истребила" шикарны в этом проекте )))) я читала журналинг странички раньше поста, угорала ))) даже один раз в голос смеянулась )))))) <br />томатный сок тоже люблю - могу литр за раз выпить, а в Белоруссии трёхлитровик за день выхлёбывала ))))<br />желаю удачи и дальше, но ты помногу сразу не скидывай, лучше по 500 гр, но надолго и прочно ))) чё-то я за тебя переживаю )))V.S.https://www.blogger.com/profile/12796548347558560701noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-64538849970663125032012-04-02T12:43:09.958-07:002012-04-02T12:43:09.958-07:00Боже вот трудяга!
Такой артбук и еще весь в машинн...Боже вот трудяга!<br />Такой артбук и еще весь в машинной строчке - вот красота!!!!ё<br />Молодец и так держать!!!!<br />удачи!MyNaceHomehttps://www.blogger.com/profile/12320848876834815025noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-55218533454494861072012-04-02T12:15:49.406-07:002012-04-02T12:15:49.406-07:00Ого! Какой результат за неделю-то. Молодец! А я во...Ого! Какой результат за неделю-то. Молодец! А я вот обожаю брюссельскую. Правда я беру ее замороженной. Первую половину зимы, уже 5 лет, меня аж трясят от желания тушенно-жаренных овощей, микс: брюссельская, брокколи, морковь, фасоль, картошка (чуточку), иногда цветную капусту добавляю. К весне объедаюсь, попускает :))Тамараhttps://www.blogger.com/profile/18385740842251688208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1458473367279865705.post-86596920903179569952012-04-02T11:24:31.043-07:002012-04-02T11:24:31.043-07:00Поздравляю с первыми потерянными кг! А я соль лимо...Поздравляю с первыми потерянными кг! А я соль лимоном заменила, рыбу ела только лимончиком политую, очень вкусно получается!Lalehttps://www.blogger.com/profile/16548379217813743390noreply@blogger.com